| Nome | Mora Gelso |
| Specie | Rubus ulmifolius |
| Famiglia | Rosacee |
| Raccolta | Maggio/Giugno |
| Proprietà | Le more presentano un contenuto nutrizionale significativo in termini di fibra alimentare, vitamina C, vitamina K, acido folico - una vitamina B, e il minerale essenziale manganese |
